進(jìn)入到8月份，7號(hào)是立秋節(jié)氣，暑去秋來，氣溫仍是“秋老虎”.在這樣的環(huán)境下，我們適合種植哪些蔬菜呢？8月份適合種植什么蔬菜呢？文章中，小編將會(huì)詳細(xì)的會(huì)大家介紹下8月份適合種植的蔬菜。
適合8月份種植的蔬菜：胡蘿卜
胡蘿卜，大家一點(diǎn)也不陌生，胡蘿卜素，有豐富的維生素C和B族維生素，被人們稱為“小人參”.胡蘿卜具有5大功效與作用，抗衰老、滋潤(rùn)皮膚，胡蘿卜還可以降低膽固醇，，吃起來有點(diǎn)酸甜的味道。胡蘿卜被人們稱為“小人參”.
適合8月份種植的蔬菜：枸杞苗
枸杞苗又叫甜菜、枸杞尖。中醫(yī)認(rèn)為，枸杞苗全株性涼，味甘苦，具有清熱除煩、滋陰明目的作用。適于陰虛發(fā)熱、消渴口干、手足心熱以及肝腎虧虛、兩目干澀、虛火牙痛等病癥。
適合8月份種植的蔬菜：茄子
茄子，有很多種類，青色茄子、紫茄子等，茄子的外皮有豐富的維生素，維生素是其他蔬菜無法比擬的。維生素具有增加彈性、改善微循環(huán)的作用，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化及壞血病患者，有一定的預(yù)防功效。夏季吃茄子，可以降低膽固醇的功效哦！
適合8月份種植的蔬菜：絲瓜
絲瓜是人們餐桌上的家常菜，尤其是夏天。時(shí)下正值絲瓜上市的季節(jié)，價(jià)格相對(duì)便宜。絲瓜味甘、性涼，入肝、胃經(jīng)，有解暑涼血、解毒通便、化痰、潤(rùn)肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈。此外，絲瓜中還含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，是不可多得的美容佳品，故有絲瓜汁“美人水”之稱。
適合8月份種植的蔬菜：南瓜
南瓜，在全國(guó)各地都被廣泛栽種，是夏天中的主要蔬菜之一。由于南瓜營(yíng)養(yǎng)成分全，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。南瓜的優(yōu)點(diǎn)有很多，大便通暢，肌膚豐美，尤其對(duì)女性，有美容功效哦！
適合8月份種植的蔬菜：玉米
說起玉米，大家都熟知的蔬菜，家家戶戶都會(huì)吃的。玉米內(nèi)的纖維素營(yíng)養(yǎng)豐富，防止，還可以促進(jìn)膽固醇的代謝，加速腸內(nèi)毒素的排出。玉米還含有豐富的維生素B1、B2、B6等，對(duì)保護(hù)神經(jīng)傳導(dǎo)和胃腸功能，預(yù)防病、心肌炎、維護(hù)皮膚健美有效。
適合8月份種植的蔬菜：苦筍
中醫(yī)認(rèn)為，苦筍味甘，性涼而不寒，具消暑解毒、健身、健胃消積等功效�？喙S是夏季餐桌上的可口菜肴。人們通常用苦筍、排骨，加上咸菜配制成苦筍煲，苦甘可口，味道鮮美，吃后令人回味無窮。
適合8月份種植的蔬菜：節(jié)瓜
節(jié)瓜又名毛瓜。節(jié)瓜的老瓜、嫩瓜均可食用，是種營(yíng)養(yǎng)豐富，口感鮮美，炒食做湯皆宜的瓜類。嫩瓜肉質(zhì)柔滑、清淡，烹調(diào)以嫩瓜為佳，也可煲湯以作解暑的茶水飲用。在香港，花瓣新鮮未干的嫩節(jié)瓜，更被視為蔬菜看待。它還具有清熱、清暑、解毒、、消腫等功效，是炎熱夏季的理想蔬菜。
8月份適合種植什么蔬菜信息已經(jīng)介紹完了，其實(shí)，在8月份種植的蔬菜還有很多，小編就不一一介紹了。喜歡吃蔬菜的朋友，不妨自己動(dòng)手種植吧。