神仙草(明月草)原產(chǎn)于南非,又名白背三七富貴菜 ,菊科三七草屬,為宿根多年生長(zhǎng)常綠直立草本植物,株高30-80cm,葉卵圓形,莖多,少肉質(zhì),分枝能力強(qiáng),適宜于多次采收嫩莖葉,莖部具有很強(qiáng)的不定根形成能力,容易成活。具有極強(qiáng)的,降血脂,抑制糖尿病的奇特功效,室內(nèi)擺放還能起到凈化空氣的效果。特別是高血壓,糖尿病患者長(zhǎng)期食用,天然抗病又可益壽延年,其根入藥瀉火,涼血。其葉莖烘干制茶即為降壓茶,飲用方便,國(guó)外稱之救命“神草”,四季可種。
主要食用嫩莖葉,可炒食,做湯。炒食先用沸水焯后加蒜蓉再炒,也可涼拌,味道清爽鮮美。在國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家研究結(jié)果表明:長(zhǎng)命菜是一種神奇的保健蔬菜,其莖葉中含有大量的藻膠素,甘露醇,維生素b,磺,鉀及多種氨基酸等營(yíng)養(yǎng)元素吃用
方法:
(1)每天用鹽水洗凈后嚼食�；颊咴�、中、晚進(jìn)餐前,嚼食5片,一天吃15片左右。同時(shí)能把老莖剪下來(lái)煲水或者煲湯喝,必須加些紅棗核一起煲。老莖不需天天吃,可以一周煲兩次吃就可以了。這樣把葉子和莖一起搭配吃效果是的。是經(jīng)我們當(dāng)?shù)鼗颊叨嗄甑姆媒?jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的。
(2)取15片葉(能放些老莖)洗凈放2碗水煎成1碗水,必須加些紅棗核。每日一次(晚飯后)連服一個(gè)月以上。想容易入口可放些瘦肉和少量鹽(體弱和體質(zhì)寒涼的患者適合這種吃法,因?yàn)樵摬葺^為寒涼,所以必須加紅棗核進(jìn)行中和�？赡懿糠煮w弱者不一定適合生吃,這點(diǎn)需注意)注意事項(xiàng):你吃葉子的同時(shí),平時(shí)口服降糖藥或注射的胰島素不要馬上停用,因?yàn)檫@個(gè)葉子能降血糖,也得有個(gè)過(guò)程,所以親們自己掌握好,定期監(jiān)測(cè)血糖,什么時(shí)候血糖下降了,在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸向下調(diào)整胰島素的用量,免得出現(xiàn)低血糖的情況,關(guān)鍵是盡量使血糖保持平穩(wěn)降低至正常值。在此祝各位親早日擺脫疾病的困擾,身體健康,生活快樂(lè)。
注意:為了不影響藥效,服藥期間不可服味精(或少服味精)、罐頭食品、糖精還有茶葉。
藥用方法:
(1)每天用鹽水洗凈后嚼食。患者早、中、晚進(jìn)餐前,嚼食5片,一天吃15片左右。同時(shí)能把老莖剪下來(lái)煲水或者煲湯喝。老莖不需天天吃,可以一周煲兩次吃就可以了。這樣把葉子和莖一起搭配吃效果是的。是經(jīng)我們當(dāng)?shù)鼗颊叨嗄甑姆媒?jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái)的。
(2)取15片葉(能放些老莖)洗凈放2碗水煎成1碗水,必須加些紅棗核。每日一次(晚飯后)連服一個(gè)月以上。想容易入口可放些瘦肉和少量鹽(體弱和體質(zhì)寒涼的患者適合這種吃法,因?yàn)樵摬葺^為寒涼,所以必須加紅棗核進(jìn)行中和。可能部分體弱者不一定適合生吃,這點(diǎn)需注意)
注意事項(xiàng):你吃葉子的同時(shí),平時(shí)口服降糖藥或注射的胰島素不要馬上停用,因?yàn)檫@個(gè)葉子能降血糖,也得有個(gè)過(guò)程,所以親們自己掌握好,定期監(jiān)測(cè)血糖,什么時(shí)候血糖下降了,在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸向下調(diào)整胰島素的用量,免得出現(xiàn)低血糖的情況,關(guān)鍵是盡量使血糖保持平穩(wěn)降低至正常值。在此祝各位親早日擺脫疾病的困擾,身體健康,生活快樂(lè)。注意:為了不影響藥效,服藥期間不可服味精(或少服味精)、罐頭食品、糖精還有茶葉。